фитнес ТРЕНИРОВКИ

СЕКЦИИ
ДЛЯ ДЕТЕЙ

Групповые занятия кикбоксингом, боксом, ММА, BJJ, Муай Тай и другими видами единоборств для детей с 6 лет

СПОРТИВНЫЕ СЕКЦИИ ДЛЯ ДЕТЕЙ

В фитнес-клубах UFC GYM могут заниматься не только взрослые, но и дети с 6 лет, для которых разработаны специальные программы. Занятия единоборствами адаптированы для юных спортсменов и нацелены на не только на развитие физических способностей детей, но и на формирование коммуникативных навыков, дисциплины, выносливости и уверенности в себе.
В наших фитнес-клубах открыты секции бокса, кикбосинга, муай тай, бразильского джиу-джитсу, ММА и рестлинга для детей. Большинство тренировок рассчитаны на детей от 6 до 12 лет.

Например, на групповых тренировках по боксу для детей учат базовым навыкам и приемам бокса (стойка, защитные действия, передвижения и удары). Занятия включают разминку, бой с тенью, работу с боксерскими мешками, упражнения в парах, на лапах и упражнения на развитие мышц кора. Детский бокс развивает навыки самообороны, физическую форму и уверенность в себе.

Тренировочный класс YOUTH FIGHT FIT - занятие, которое направлено на все аспекты физических и умственных способностей ребенка, имитируя смешанные боевые искусства. Тренировка включает в себя работу на боксерских мешках и отработку комбинаций приемов.

ВИДЫ СПОРТИВНЫХ ТРЕНИРОВОК ДЛЯ ДЕТЕЙ

YOUTH
BOXING
Возраст: 6-12 лет
О тренировке: развивает навыки самообороны, физическую форму и уверенность в себе
YOUTH
KICKBOXING
Возраст: 6-12 лет
О тренировке: обучение базовым навыкам и комбинациям по кикбоксингу, Муай Тай
YOUTH
MUAY THAI
Возраст: 6-12 лет
О тренировке: включает в себя удары руками, ногами, коленями, локтями и клинчи
YOUTH
MMA
Возраст: 6-12 лет
О тренировке: изучение лучших единоборств: бокс, борьба, Муай Тай, бразильское джиу-джитсу и т.д.
YOUTH
BRAZILIAN JIU-JITSU (GI)
Возраст: 6-15 лет
О тренировке
: учит дисциплине и помогает улучшению двигательных навыков, ловкости и гибкости
YOUTH
BRAZILIAN JIU-JITSU (NO GI)
Возраст: 6-15 лет
О тренировке: менее техничная тренировка, более быстрый и динамичный стиль борьбы
YOUTH
WRESTLING
Возраст: 6-12 лет
О тренировке: обучение основам классической борьбы, приемам борьбы
YOUTH
FIGHT FIT
Возраст: 6-12 лет
О тренировке: имитация смешанных боевых искусств, адаптированных для детей
YOUTH
DAILY ULTIMATE TRAINING™
Возраст: 6-12 лет
О тренировке: занятия сосредоточены на динамических движениях тела, развитие координации, физических качеств