ФУНКЦИОНАЛЬНЫЕ тренировки

MATRX

Групповая функциональная тренировка, которая сочетает в себе элементы MMA и TRX

О ФУНКЦИОНАЛЬНОЙ ТРЕНИРОВКЕ
MATRX в фитнес-клубах UFC GYM в Санкт-Петербурге

MATRX сочетает в себе уникальные преимущества тренировок MMA с тренировкой TRX, которая состоит из пяти 5-минутных раундов.

На классах MATRX вы научитесь наносить уверенные удары, исследуя основы ударной техники смешанных боевых искусств. Получите все преимущества от работы с собственным весом. Будете переключаться между кардио работой на грушах и упражнениями с собственным весом, чтобы укрепить руки, плечевой пояс и мышцы кора.

Эта тренировка развивает выносливость, силу, стабильность кора, мобильность суставов и гибкость всего тела.
УРОВЕНЬ ПОДГОТОВКИ
  • Любой
ЧТО НЕОБХОДИМО
  • спортивная форма
  • боксерские бинты
  • боксерские перчатки
ДЕТАЛИ ТРЕНИРОВКИ
  • 50 минут
  • 480-675 ккал
ГОДОВАЯ КАРТА СО СКИДКОЙ 10%
ГОДОВАЯ КАРТА СО СКИДКОЙ 10%

ФОТОГРАФИИ ТРЕНИРОВОК

ПОПУЛЯРНЫЕ ФУНКЦИОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ

УЗНАТЬ БОЛЬШЕ
Оставьте заявку, чтобы узнать все о фитнес-клубах UFC GYM,
стоимости абонементов и тренировках